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Préparez au mieux votre rando

Voici quelques rappels de base pour partir sur les chemins des Bauges avec les bons outils et l'esprit tranquille.

Les topos rando sur les Bauges

Les éditeurs classiques de topo de rando ont tous consacré un numéro sur les Bauges.

Voici ceux qui ont retenu notre attention ou pu nous inspirer :

Bornes-Bauges N°102 – 143 itinéraires de rando - Editions Didier Richard
Les plus belles rando de Savoie - Editions Glénat
le site d'Antoine Salvi : http://antoine.salvi.free.fr/bauges.htm

Les offices de tourisme mettent des topos à votre disposition sur leurs sites internet :
www.lesaillons.com
www.lesbauges.com
www.parcdesbauges.com

Le balisage dans les Bauges

Depuis quelques années, le balisage dans le massif a bien progressé.
Vous trouverez sur le terrain plusieurs types de balises selon les lieux et les organismes qui les ont installées :

balisage du parc naturel régional
balisage national des GR et PR
balisage des communes et OT (Chatelard, Lescheraines, Aillon le jeune)

Largement de quoi ne pas être démuni pour se situer dans le Massif.
Mais rares sont les balisages qui indiquent des circuits (hormis le Tour des bauges).
Aucun des balisages n'indique complètement les circuits et itinéraires décrits dans ce site.

Les Niveaux de difficulté

Nous avons cotés de 1 à 5 les sorties proposées dans ce site.
Les cotations tiennent compte de la distance et du dénivelé parcourus, de l'horaire et de la configuration du terrain.

NIVEAU 1 : Rando facile avec un balisage conséquent. Quelques intersections demandent un minimum d'attention. Moins de 300 m de dénivelé positif. Une distance raisonnable (de 2 à 4 km) pour un horaire inférieur à 2 h 30. Relief et altitude modéré. Aucune difficulté technique.

NIVEAU 2 : Rando facile. De 300 à 600 m de dénivelé positif. Distance plus conséquente (de 4 à 8 km) pour un horaire à la journée (4/6 heures). Relief et altitude plus importants avec un terrain peu complexe.

NIVEAU 3 : Rando de niveau moyen avec un relief légèrement marqué, des passages aériens sans danger sont possibles. Sortie à la journée (> 6 heures) avec un dénivelé de 600 à 900 m. Un effort d'orientation et d'itinéraire sont nécessaires.

NIVEAU 4 : Rando sportive avec quelques passages aériens non dangereux. Maîtrise de l'itinéraire et du timing. Avoir le pied montagnard est nécessaire. Echappatoires rares. Dénivelé de 1000 m environ. Sortie de 6 heures minimum. Bonne météo nécessaire.

NIVEAU 5 : Rando alpine avec des passages aériens demandant un bonne maîtrise technique. Quelques pas d'escalade facile (3) sont possibles. Un brin de corde peu s'avérer utile. Bonne météo indispensable. Dénivelé de 1000 m et plus. Echappatoires difficiles avec enchaînement de difficultés (traversée etc...). Respect du timing nécessaire pour des sorties de 6 à 8 heures.

Chaussures, sac, carte et boussole

Le terrain accidenté de notre massif nous incite à vous recommander des chaussures de montagne traditionnelles (semelles rigides type vibram, cheville maintenue) plutôt que des chaussures légères type trail. Les baskets de ville sont à proscrire (semelles lisses, lassage souple)

Pour des sorties à la journée, attention aux trop petits sacs qui ne pourront accueillir vos vêtements quand vous aurez trop chaud (une veste légère, un vêtement de pluie, un tee-shirt et des chaussettes de rechange).

Prévoyez de l'eau (1 litre mini), il n'y a pas toujours des sources sur les itinéraires. Plus vous monter dans les Bauges, plus l'eau se fait rare. Au-dessus de 1500 m, il n'y a pas de points d'eau.
Crème solaire et lunettes de soleil indispensables.

N'oubliez pas le fond de sac : couverture de survie, bonnet et gants légers, un téléphone portable.

Etant donné que les itinéraires décrits ne sont pas balisés sur le terrain, une carte et une boussole nous semblent indispensables.

Dernière précaution d'usage, si vous partez seul en rando, indiquez à l'un de vos proches le nom de la rando que vous effectuez ainsi que votre heure de retour probable.

Du respect de la nature et des habitants

Il va de soi que dans la pratique de son activité, le randonneur doit être motivé par la volonté de laisser un minimum de traces et d'impact de son passage.

Les randonnées recommandées sont toutes localisées dans un Parc Naturel Régional. Certaines s'effectuent au sein d'un Réserve Naturelle. Quelques unes d'entre elles pourront traverser des Zones de Protection Spéciales.

Nous nous permettons de vous rappeler quelques règles essentielles :

Laissez vos véhicules sur des parkings identifiés (sans objets de valeur, des vols ont déjà eu lieu). Dans les hameaux, demandez aux habitants l'autorisation de vous garer sans obstruer le passage (tracteur, secours...).
Si vous traversez des prairies, refermez bien les barrières (fuite des bêtes) et évitez de dégrader une herbe prête à faner (juin et août). Contourner ces prairies reste la meilleure solution.
Interdisez-vous la cueillette de toutes les fleurs. Peu importe qu'elles soient protégées ou pas. Privilégiez l'herbier numérique.
Essayez d'être le moins bruyant possible avec la faune sauvage (discussions à haute voix, cris etc...). Privilégiez une observation à distance (jumelles).
Ramenez sans exception tous vos déchets, même les compostables.
Renseignez-vous sur les zones où camping et bivouac sont autorisés ou interdits.
Evitez d'aller systématiquement aux toilettes derrière les chalets d'alpage. Brûlez le papier hygiénique.
Prenez le temps d'échanger avec les gens que vous croiser (randonneurs, alpagistes, professionnels de la montagne, gardes de la réserve...)

Informez-vous auprès des professionnels

Si vous avez un doute sur une sortie, n'hésitez pas à solliciter l'avis d'un professionnel de la montagne (guide, accompagnateur, gendarme, pompier...) exerçant dans le massif. Son expérience sur le terrain, sa connaissance des spécificités locales (expositions, terrain glissant...) lui permettront de vous orienter vers une sortie adaptée aux conditions du moment et à vos envies.
Jamais un professionnel ne vous refusera son avis. En plus des auteurs de ce site (Qui sommes-nous ?), vous pouvez trouver la liste des professionnels du massif auprès des offices de tourisme ou du syndicat des accompagnateurs (www.aem.org).